Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label product review

Jaga stamina dengan vitamin C selama libur lebaran

Hiruk pikuk mudik lebaran sedang berlangsung hari-hari ini, apalagi dengan di tetapkannya hari cuti bersama dari tanggal  23 - 30 Juni 2017 oleh pemerintah. Mudik adalah salah satu tradisi besar dalam masyarakat kita, untuk merayakan hari kemenangan umat Muslim, sebagai bentuk rasa kebahagiaan dapat berkumpul dengan keluarga. Pada masa-masa inilah seluruh jajaran Kepolisian, Kementrian Perhubungan, Kementrian ESDM bekerja keras mengatur dan mengamankan jalur-jalur pemudik. Tidak lupa juga di ramaikan oleh para pengusaha operator telpon seluler dan produk-produk yang sekiranya terkait dengan hajatan besar masyarakat ini, yang biasanya membuka posko-posko mudik di sepanjang jalur yang di lewati pemudik. Saya tidak merayakan lebaran tetapi saya senang mengikuti segala macam kemeriahan lebaran, dari berburu ketupat sampai kue-kue lebaran #eeehhh itu siy karena saya gembul yaksss... Sebenarnya siy karena saya butuh tenaga ekstra akibat asisten manager rumah tangga saya juga iku

Pentingkah cemilan untuk anak ?

Mendengar kata cemilan, kening emak-emak biasanya langsung berkerut dan membayangkan makanan kecil dengan rasa manis, penuh minyak dan berdampak buruk bagi kesehatan atau asin, gurih dan tidak mengandung gizi. Benarkah demikian ? Ternyata itu salah loooo mak... Banyak fakta yang mendukung bahwa cemilan itu sangat perlu untuk anak-anak. Yuksss kita telaah lebih dalam tentang cemilan ini (bukan cemilan, cepuluh cebelas ya maaakkk...) Uriel Dezmond - dokumen pribadi Seperti yang kita ketahui, ukuran lambung anak tidak sebesar lambung orang dewasa. Untuk itu, mereka perlu makanan tambahan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya karena porsi yang mereka bisa telan biasanya kurang dari cukup, perkali makannya. JIka hanya makan tiga kali sehari, kebutuhan gizi mereka sulit terpenuhi sehingga kekurangan energi. Anak-anak membutuhkan cemilan untuk menjaga agar mereka tidak kelaparan diantara waktu makan dan menunjang masa pertumbuhannya. Dengan cemilan, anak menjadi tidak makan berlebihan

Kesetiaan itu berharga - sebuah pilihan operator telekomunikasi

dokumen pribadi Operator telekomunikasi apa yang anda pakai saat ini ? Saya siy pake Indosat... Kalau di tanya sejak kapan, hadeeewhhhh sejak jaman ada operator telekomunikasi. Awal saya memiliki cellphone itu tahun 1996, saat belum banyak orang memilikinya dan nomornya adalah Indosat. Hahaha... jadul pisan yakkkkksss... Setelah itu saya pernah berganti operator lain sehingga nomor lama saya mati tetapi saya kembali lagi ke Indosat. Saat ini saya memiliki 2 buah nomor cellphone dan keduanya keluaran Indosat. Nomor yang lama saya pegang sejak tahun 1998 dan nomor baru saya miliki tahun lalu. Kenapa Indosat ? Jawabannya : kenapa tidak ?  Saya memang bukan orang yang ribet dengan segala macam perhitungan biaya telpon atau pemakaian internet. Jujur saya tidak pernah berhitung untuk biaya komunikasi ini. Apa yang di tagihkan, ya saya bayar saja. Selama saya dapat melakukan panggilan telpon dan menggunakan data untuk aplikasi yang saya perlukan, saya tidak pernah "nritil"

Vitamin C untuk wanita

Vitamin C sangat populer dan sangat biasa dikonsumsi masyarakat untuk membantu kesehatan tubuh di bandingkan dengan vitamin-vitamin lain. Apa fungsi vitamin C ini sehingga dari anak-anak sampai orang dewasa merasa perlu mengkonsumsinya ?  Dengan sumber utama adalah buah-buahan dan sayur-sayuran, secara umum vitamin C berfungsi dalam proses metabolisme dan mekanisme imunitas untuk daya tahan tubuh,  pertumbuhan tulang dan gigi,  kesehatan epitel pembuluh darah bahkan juga  untuk menurunkan kadar kolestrol jahat (LDL) Vitamin C sangat sederhana dan mudah berubah akibat oksidasi tetapi sangat berguna bagi manusia, sehingga perlu diperhatikan juga penyimpanannya. SIfatnya larut dalam air sehingga dianggap aman dan efektif dalam tubuh.  Kebutuhan vitamin C setiap hari tergantung pada umur konsumen, bervariasi dari 30mg untuk bayi < 1 tahun sampai 90mg untuk orang dewasa.  Batas maksimal konsumsi vitamin c adalah 2.000mg perhari. Walaupun kelebihan dosis dalam mengkonsumsi vitamin

Jangan lawan emak-emak bawa motor

Pernah dengar kalimat pada judul artikel ini ? Segitu parahnya loooo, cap yang di berikan pada wanita pengendara motor. Apa benar begitu ? Harus jujur di akui, memang sebagian besar pengendara motor tidak taat aturan lalulintas. Tapi apakah hanya pengendara wanita yang menyalakan lampu tanda belok ke kiri dan dia membelokkan kemudi ke kanan ? TIDAK menurut saya, pria pun banyak yang begitu. Hanya saja, menurut saya, rata-rata pria menyelesaikannya dengan berantem secara fisik sedangkan kepada wanita, biasanya hanya dengan omelan ngegerundel dalam hati dan curhat di sosial media, hahaha... Apa saja siy yang sering disebut "dosa" emak-emak membawa kendaraan, terutama motor ? Yukss kita cari satu persatu : Tidak memakai helm Sulit / salah menggunakan teknologi lampu sein Teknik mengemudi yang kurang mumpuni Mengemudi di tengah jalan dengan kecepatan rendah Menerobos jalan yang bahkan tidak muat untuk sepeda sekalipun Kalau di tegur lebih galakan dia Tidak mengerti

Makanan tambahan - perlukah ? Sun Chlorella, sebuah solusi

Jaman sekarang semua serba instan dan cepat, kaya tahu bulat yang digoreng dadakan #eehhh... Gerai makanan fast food laris manis bahkan oleh anak-anak kecil yang masih membutuhkan banyak sekali asupan gizi untuk perkembangannya. Bulan lalu saya mengobrol tentang kesehatan dengan beberapa teman. Bayangkan, masa ada anak SMA yang sudah terkena stroke... Umur rata-rata teman-teman keluarga kami pun rasanya kok tidak seperti masa-masa saya masih remaja.... Hadewwwhhhh serem mendengar cerita-cerita seperti itu. Banyak faktor siy yang bisa mengakibatkan banyak penyakit pastinya. Dari kehidupan yang tingkat stress tinggi, kurang berolahraga, kurangnya asupan makanan sehat dan banyak juga akibat kekurangan waktu istirahat / tidur. Tapi kali ini saya mau membahas yang lebih mudah di kontrol sajalah ya... Makanan !!! Saya ingat saat anak saya masih SD, omanya sering menyuapinya saat istirahat sekolah dan rata-rata ibu-ibu lain juga melakukannya. Kok bukan saya yang menyuapi ? Ya iyalahhhhh