My Life - A journey to be a better me

Banyak orang suka ngemil tapi gak mau gemuk. Lhaaa emang salah cemilan kalau jadi gemuk? Cemilan itu perlu tidak siy? Ternyata ngemil itu perlu looo... Ngemil penting untuk menjaga agar kita tidak makan secara berlebihan pada saat jadwal makan. Selain itu menurut saya, ngemil juga dapat menjaga suasana hati untuk beberapa orang. Jadi ya menurut saya penting juga siy asal tidak berlebihan. Selama cemilan tidak dimakan berlebihan dan sesuai dengan kebutuhannya, boleh kok dan tidak bikin gemuk. Walaupun jarang ngemil snack kemasan, saya bukan orang yang anti cemilan dan kadang ngemil berbagai snack yang tersedia di pasaran. Nah, beruntung saya mendapatkan kiriman dari seorang teman di Bandung, 3 bungkus snack kemasan berbagai rasa dengan merk Macaroni Brayy. Katanya itu adalah produksi dari temannya.
Kemasannya modern, tidak asal-asalan dan sangat informatif jika dibandingkan dengan kemasan snack macaroni yang biasa saya lihat. Pada kemasan sudah tertera nomor Dinkes P-IRT dan sudah ada…

Sudah tahu dunk kalau Indonesia menjadi tuan rumah untuk International Monetory Fund - World Bank Group Annual Meeting ? Iya , yang berlangsung di Bali pada tanggal 8-14 Oktober lalu. Nah kali ini saya ingin cerita tentang salah satu rangkaian acaranya, yaitu Indonesia Investment Forum  (IIF) 2018. IIF 2018 ini berlangsung dengan tema A New Paradigm In Infrastructure Financing. Indonesia yang sampai saat ini masih tergolong negara berkembang memang sangat fokus untuk membangun infrastruktur guna menunjang percepatan pertumbuhan ekonomi. Geografis negara kita memang unik karena terpisah dalam kepulauan dan pulau-pulau kecil yang harus dapat di jangkau dengan transportasi yang mudah dan murah. 
Pembangunan infrastruktur diharapkan mempercepat interkoneksivitas antar wilayah di Indonesia sehingga dapat menekan biaya logistik dan ketersediaan suplai energi untuk kemajuan ekonomi di daerah. Duhhhh, pengen deh Indonesia cepat menjadi negara maju yaaa.. 
Topik infrastruktur ini memang selalu m…

Setiap orang yang ingin atau baru berumahtangga biasanya mengidamkan memiliki rumah sendiri. Rasa risih jika harus menumpang pada salah satu orangtua adalah salah satu alasannya. Tetapi memiliki hunian di dekat tempat kerja di tengah kota, harganya tidak ramah di kantong sehingga mulai melirik ke pinggiran kota. Saat sudah jatuh cinta pada sebuah rumah, timbul masalah baru yaitu transportasi untuk bekerja dan megunjungi orangtua atau rekreasi di akhir minggu. Nah, jadilah keputusannya membeli rumah dan mobil, dunk. 
Terus mulailah pasangan-pasangan calon atau suami istri ini mencari rumah dan mobil yang sesuai kebutuhan dan kemampuan. Susah gak ? Ya gaklah, kan sekarang apapun bisa di dapat melalui internet. Online.... Online.... Mau pilih lokasi rumahnya, luas dan bentuknya, mau pilih jenis dan warna mobilnya, semua deh tersedia. Makin banyak pililhan biasanya makin bingung. Belum lagi kalau ingin melihat wujud nyatanya (paling gak maket rumahnya), pengen nyoba duduk di belakang setir…

Akhir tahun 2017 saya sempat mendatangi Museum Nasional untuk melihat pameran tentang Kerajaan Sriwijaya. Di sana saya baru menyadari tentang istilah Jalur Sutera yang ternyata adalah Jalur Rempah. Penjelasannya ? Seperti pada foto yang saya ambil saat itu, ternyata komoditi utama yang diperdagangkan antara negara-negara Barat dan Timur saat itu adalah rempah-rempah dan bukan hanya kain sutera.  Indonesia memang sangat terkenal sebagai penghasil rempah-rempah berkualitas tinggi. Rempah-rempah diperdagangkan berabad-abad lamanya oleh pedagang China dan Arab. Ketika orang Eropa mencari daerah penghasil rempah-rempah ini, para pedagang Asia sampai menyembunyikan petanya agar tidak di temukan. Betapa berharganya yaaa rempah-rempah asli Indonesia ini dan ternyata banyak sekali jenisnya.  TEMULAWAKSalah satu rempah asli Indonesia adalah Temulawak dan biasa dimanfaatkan sebagai bahan baku obat tradisional. Mudah ditanam di halaman rumah sekalipun, tanaman ini membutuhkan matahari yang melimp…

Kehidupan masa kini dengan kondisi kedua orangtua yang bekerja, menyebabkan waktu bersama keluarga jauh berkurang di banding saat saya masih kecil. Kebersamaan keluarga juga banyak dilakukan hanya di dalam rumah akibat kondisi rumah yang tidak memiliki halaman yang cukup luas. Apalagi jika lingkungan perumahan dimana kita tinggal tidak memiliki ruang terbuka hijau yang cukup untuk berinteraksi.  Padahal anak-anak membutuhkan banyak kegiatan luar rumah yang aman untuk lebih banyak bergerak dan bergaul dengan teman-temannya. Karena ternyata "Lingkungan yanng buruk dapat mempengaruhi besar kecilnya tekanan/stress yang dirasakan anak," menurut Reynitta Poerwito,bach of Psych, MPsi seorang psikolog klinis dari Eka Hospital, BSD. Pengaruh lingkungan pada tempat tinggal diakui juga oleh Zata Ligouw, editor in-chief Lolamagz.id. karena lingkungan yang buruk membuat anak merasa tidak nyaman.  Banyak faktor yang bisa menyebabkan anak rentan stress, antara lain : Pola asuh orangtua yang t…